svetlana-eliseeva.ru

Счастливый образ жизни

Рубрика: Йога для жизни

Что дает йога

Про то, что такое йога написано много. Я для себя поисследовала этот инструмент , многие практики йогов, и оставила себе гимнастику. Лично я пользуюсь упражнениями йогов для подержания тела в желаемом балансе и тонусе, а тело помогает мне поддерживать ощущение качества жизни с текущими годами. Я беру простые вещи из арсенала йогов и применяю их […]

svetlana-eliseeva.ru © 2018